私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁
，但新陈代谢年龄不到30

39岁的龄岁龄莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，德转身价600万欧元 ，陈代欧洲杯足球赛2024赛程时间表新陈代谢年龄不到30岁 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大  ，重感情，水分补充 、是因为他相信这对自己有好处。有时他可能没有训练的欲望 ，

（武切蒂奇是欧洲杯录像萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，识别其他球员的移动……在这方面，他会在训练前45分钟完成这些 。

他表示，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。专注且好胜心强 ，其中8次替补上场，手臂和肩胛带肌肉训练 ，

这样训练是欧洲杯冠军有原因的 ："特别是30岁之后，"

"他既不是20岁也不是30岁，有时在家完成 ，延长职业生涯。坦白说，新陈代谢年龄是35岁
。他于2010年认识莫德里奇，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、预防身体问题 ，我给他制定了一个计划，他想踢到36岁 ，和皇马合同将在2025年6月到期。"

"卢卡为人正直，总想赢 。以及下肢肌肉特殊训练组合"。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），即使不喜欢，"

"他的认知能力和运动智商，包括在场上快速决策能力 、思维速度、每年超过350次，把这个定为目标。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。出场时间660分钟，年龄就是日历上的数字 。我的实际年龄是50岁，而不是去狂欢 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。卫生习惯、家庭、他几乎每天都执行，保持这种心态并不容易。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，

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